Blog

Apr 12, 2024

Ho provato a utilizzare un orinatoio da comodino per la nicturia per migliorare il sonno

Si scopre che non sono solo. Nicturia, il termine clinico per svegliarsi regolarmente per urinare di notte, colpisce circa 50 milioni di persone negli Stati Uniti (sebbene solo circa 10 milioni siano

Si scopre che non sono solo. La nicturia, il termine clinico per svegliarsi regolarmente per urinare di notte, colpisce circa 50 milioni di persone negli Stati Uniti (sebbene ne vengano diagnosticati solo circa 10 milioni). Oh, e non sono solo gli anziani a essere alle prese con questa interruzione notturna; una persona su tre di età superiore ai 30 anni va almeno due volte in bagno ogni notte e il 70% riferisce di esserne infastidito. Quindi, è sicuro dire che questo non è solo un problema "io". E per risolvere il problema, ho deciso di provare a usare un orinatoio da comodino per la nicturia.

Il medico Valerie Ulene, MD, e Byrdie Pompan, cofondatori di Boom Home Medical, comprendono in prima persona il problema della nicturia, motivo per cui hanno creato l'orinatoio da comodino Loona, lanciato nel 2023. Il Loona non è certamente il primo orinatoio da comodino sul mercato , ma il dottor Ulene e Pompan affermano che consente in modo univoco alle persone di prendersi cura dei propri bisogni umani fondamentali con dignità (ovvero, di non sembrare come se appartenesse a un ospedale) essendo silenzioso, a prova di perdite e bello da guardare.

{{post.sponsorText}}

L'ispirazione della dottoressa Ulene è stata la stessa del mio problema personale: ha notato che aveva difficoltà ad addormentarsi dopo essersi dovuta alzare per fare pipì di notte. "Invecchiando, ho iniziato a svegliarmi più spesso nel cuore della notte, come fanno molte persone", dice. "Mentre alcune persone saltano giù dal letto e vanno dritte in bagno, io , invece, resta a letto per altri 20 minuti pensando che mi riaddormenterò. Venti minuti dopo mi ritrovo ancora sveglio”.

Con Loona può fare pipì e tornare a letto senza mettere piede in bagno. Un orinatoio da comodino come Loona è utile anche per le persone incinte, che hanno subito un intervento chirurgico o che soffrono di malattie croniche o disabilità che rendono difficile l'accesso al bagno. Può essere utilizzato anche per il campeggio, i festival e altri usi fuori casa.

Sebbene esistano diversi modi per trattare la nicturia, dopo aver appreso della Loona ho pensato che valesse la pena provare. Se fossi riuscita a pisciarci dentro nel cuore della notte senza svegliare mio marito o bagnarmi nel processo, non valeva la pena vedere se potevo inserire qualche zzz in più? Bene, ecco come è andata. Avviso spoiler: onestamente mi sono addormentato molto più velocemente dopo aver capito come funziona.

L'orinatoio da comodino Loona è progettato affinché chiunque abbia una vulva possa prendersi cura dei propri bisogni umani fondamentali con dignità.

La prospettiva di svolgere la mia attività fuori da una toilette tradizionale mi ha dato una piccola pausa nei giorni precedenti il ​​mio esperimento. Posso contare sulle dita di una mano quante volte avrei dovuto improvvisare un progetto per il bagno: una volta al college mentre ero fuori a correre nel bosco, un'altra volta in Italia quando ho letteralmente usato un buco nel terreno in spiaggia , e un paio di volte sono andata al campo scout e ho finto di stare all'aria aperta. Quindi, per familiarizzare con la logistica dell'uso dell'orinatoio, mi sono chiuso in bagno e ho fatto un tentativo.

Con mio grande shock, non ho sentito alcuna umidità dopo aver usato l'orinatoio e ho sentito solo un debole suono del liquido che gocciolava nella brocca.

Mentre lo mettevo in coda, allineando l'imboccatura dell'orinatoio con la mia migliore approssimazione di dove avrei dovuto mirare, all'improvviso ho avuto paura del palcoscenico. Ero sicuro che la mia pipì avrebbe iniziato a sparare in tutte le direzioni come una manichetta antincendio fuori controllo. E poi, l'ho lasciato andare. Con mio grande shock, non ho sentito umidità e ho sentito solo un debole suono del liquido che gocciolava nella brocca.

Quando ho finito, ho rimesso il tappo per vedere quanto fosse a prova di perdite e di odori. Ancora una volta, sono rimasto sorpreso dal fatto che non sentivo alcun odore e il coperchio sembrava piuttosto stretto: non lo avrei lanciato dall'altra parte della stanza, ma avrebbe sicuramente potuto resistere a una notte seduta sul pavimento. (Per pulirlo al mattino, rimuovi la bocca di gomma dalla parte superiore, scarica l'urina nella toilette e fai scorrere un po' di acqua e sapone nella cavità interna dell'orinatoio. Questo è tutto.)

Sentendomi sicuro del successo del mio test, ho messo il Loona accanto al mio letto e ho aspettato che fosse notte. La prima notte non mi sono mai svegliato con la voglia di fare pipì, il che è stato deludente. Quindi, la seconda notte, mi sono assicurato di bere un grande bicchiere d'acqua prima di andare a dormire. Mi sono svegliato verso le 3 del mattino perché avevo urgente bisogno di andare. Questo è tutto: mi sono avvicinato al bordo del letto, ho afferrato la Loona e ho lasciato che accadesse. È stato facile e tranquillo e mio marito non ne era informato. Sfortunatamente, non avevo considerato che avrei ancora voglia di asciugarmi, quindi alla fine sono dovuto andare comunque in bagno. Quando sono tornato a letto, mi ci sono voluti circa 45 minuti per riaddormentarmi.